خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alec Dragelin

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:17:27
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · PRO

Alec Dragelin

HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:50 (48%)

Stations34:49 (45%)

Roxzone5:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+4.9%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:01	23
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:28	21
Running 3	4:59	-
Sled Pull	7:25	77
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:40	33
Running 5	4:31	-
Rowing	4:31	34
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:04	41
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:32	34
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:08	23
Running Total	36:50	32
Roxzone Total	5:53	70