HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Joel Dembowski

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Joel Dembowski

الزمن الإجمالي
01:17:52
الترتيب
#38
ترتيب الفئة العمرية
#4
الفئة
SOLO · PRO
JD

Joel Dembowski

HYROX Dallas - Dallas, United States
18نوفمبر2023
مكتمل
1,459

HYROX Dallas

Dallas, United States
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:51 (50%)
Stations34:10 (44%)
Roxzone4:57 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+8.6%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:54-
SkiErg4:0946
Running 24:39-
Sled Push3:2822
Running 35:00-
Sled Pull5:2938
Running 44:51-
Burpee Broad Jump3:4334
Running 54:54-
Rowing4:2829
Running 64:57-
Farmers Carry1:386
Running 75:03-
Sandbag Lunges5:4175
Running 85:35-
Wall Balls5:3435
Running Total38:5148
Roxzone Total4:5744