تحليل سباق HYROX: Jarrod Pelkofer - Dallas 01:19:38 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jarrod Pelkofer

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:19:38
الترتيب: #44
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Jarrod Pelkofer

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:52 (53%)

Stations32:33 (41%)

Roxzone5:16 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+9.8%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:07	42
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:16	15
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:59	22
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:22	61
Running 5	5:18	-
Rowing	4:29	31
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:39	8
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:00	50
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:41	11
Running Total	41:52	69
Roxzone Total	5:16	52