تحليل سباق HYROX: Jing Paraoan وAmy Jones وآخران - Anaheim 01:37:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jing Paraoan وAmy Jones وآخران

HYROX Gainful Anaheim — 13 يناير 2024

Anaheim, United States · RELAY · OPEN · CHN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:37:34
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Jing Paraoan

Amy Jones

Marica Takayawa

Cecilia Wilson

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14يناير20242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:23 (53%)

Stations36:05 (37%)

Roxzone10:11 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:25/km-16.3%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:05	-
SkiErg	5:35	27
Running 2	6:21	-
Sled Push	2:16	21
Running 3	6:30	-
Sled Pull	6:17	30
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:52	5
Running 5	6:42	-
Rowing	5:12	15
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:46	12
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:24	16
Running 8	7:55	-
Wall Balls	6:43	31
Running Total	51:23	29
Roxzone Total	10:11	19