تحليل سباق HYROX: Omar Hernandez وIsmael Aguirre وآخران - Anaheim 01:33:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Omar Hernandez وIsmael Aguirre وآخران

HYROX Gainful Anaheim — 13 يناير 2024

Anaheim, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:33:47
الترتيب: #29
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Omar Hernandez

Ismael Aguirre

Cristina Blas

Antonia Velazquez

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14يناير20242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:43 (50%)

Stations35:43 (38%)

Roxzone11:28 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km+3.0%20.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:08	21
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:39	28
Running 3	6:57	-
Sled Pull	6:01	31
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:55	18
Running 5	5:53	-
Rowing	4:28	11
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:39	33
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:55	29
Running 8	8:12	-
Wall Balls	5:58	28
Running Total	46:43	30
Roxzone Total	11:28	30