خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Kruse

HYROX Gainful Anaheim — 13 يناير 2024

Anaheim, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:10:57
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Ben Kruse

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14يناير20242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:24 (50%)

Stations29:42 (42%)

Roxzone5:54 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+17.5%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:09	74
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:23	12
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:17	24
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:45	55
Running 5	4:32	-
Rowing	4:24	54
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:26	10
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:01	35
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:17	43
Running Total	35:24	50
Roxzone Total	5:54	51