تحليل سباق HYROX: Johnathan Hoffman - Anaheim 01:30:40 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Johnathan Hoffman

HYROX Gainful Anaheim — 13 يناير 2024

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:30:40
الترتيب: #285
ترتيب الفئة العمرية: #76
الفئة: SOLO · OPEN

Johnathan Hoffman

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14يناير20242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:21 (51%)

Stations35:55 (40%)

Roxzone8:29 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:47/km+3.9%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:39	427
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:18	445
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:49	211
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:29	166
Running 5	5:39	-
Rowing	4:56	312
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:01	243
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:22	325
Running 8	6:45	-
Wall Balls	6:21	284
Running Total	46:21	363
Roxzone Total	8:29	280