تحليل سباق HYROX: Manuel Diaz - Anaheim 01:35:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Manuel Diaz

HYROX Gainful Anaheim — 13 يناير 2024

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · MEX

الزمن الإجمالي: 01:35:26
الترتيب: #353
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · OPEN

Manuel Diaz

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14يناير20242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:28 (44%)

Stations44:01 (46%)

Roxzone9:02 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+5.7%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:18	196
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:07	400
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:37	348
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	6:41	453
Running 5	6:48	-
Rowing	4:56	308
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:33	57
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	9:15	594
Running 8	6:37	-
Wall Balls	8:34	495
Running Total	42:28	241
Roxzone Total	9:02	334