تحليل سباق HYROX: Nicole Richards - Anaheim 01:15:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicole Richards

HYROX Gainful Anaheim — 13 يناير 2024

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:15:47
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Nicole Richards

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14يناير20242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:22 (52%)

Stations27:58 (37%)

Roxzone8:32 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km0.0%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	5:00	132
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:54	25
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:33	34
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:46	14
Running 5	5:03	-
Rowing	4:54	17
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:34	10
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:02	3
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:15	46
Running Total	39:22	38
Roxzone Total	8:32	168