تحليل سباق HYROX: Sara Gerber - Anaheim 01:19:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sara Gerber

HYROX Gainful Anaheim — 13 يناير 2024

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:19:00
الترتيب: #43
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Sara Gerber

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14يناير20242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:23 (54%)

Stations28:39 (36%)

Roxzone8:01 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+8.7%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:33	8
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:53	24
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:04	12
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:38	44
Running 5	5:25	-
Rowing	5:08	78
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:50	52
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:59	62
Running 8	6:10	-
Wall Balls	2:34	4
Running Total	42:23	78
Roxzone Total	8:01	140