خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mike Russell Hayden Warner وHayden Warner وآخر واحد

HYROX Gainful Anaheim — 13 يناير 2024

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:06:02
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mike Russell Hayden Warner

Hayden Warner

Mike Russell

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14يناير20242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:15 (55%)

Stations23:54 (36%)

Roxzone5:57 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+3.1%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:38	15
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:17	13
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:57	153
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:06	121
Running 5	4:22	-
Rowing	4:02	20
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:25	54
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:30	22
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:59	79
Running Total	36:15	18
Roxzone Total	5:57	28

تحليل سباق HYROX: Mike Russell Hayden Warner وHayden Warner وآخر واحد - Anaheim 01:06:02 | HyCoach