تحليل سباق HYROX: Roger Quinonez وChris Mckeown Roger Quinonez وآخر واحد - Anaheim 01:33:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Roger Quinonez وChris Mckeown Roger Quinonez وآخر واحد

HYROX Gainful Anaheim — 13 يناير 2024

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN · GUA

· ·

الزمن الإجمالي: 01:33:13
الترتيب: #167
ترتيب الفئة العمرية: #96
الفئة: DOUBLES · OPEN

Roger Quinonez

Chris Mckeown Roger Quinonez

Chris Mckeown

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14يناير20242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:57 (59%)

Stations29:03 (31%)

Roxzone9:18 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:52/km+0.9%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:06	-
SkiErg	4:08	141
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:14	173
Running 3	6:01	-
Sled Pull	2:58	73
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	3:22	143
Running 5	6:35	-
Rowing	4:51	163
Running 6	7:33	-
Farmers Carry	2:16	187
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:49	137
Running 8	7:47	-
Wall Balls	5:25	180
Running Total	54:57	174
Roxzone Total	9:18	137