تحليل سباق HYROX: Kayla Essert Nancy Scotto وNancy Scotto وآخر واحد - Anaheim 01:40:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kayla Essert Nancy Scotto وNancy Scotto وآخر واحد

HYROX Gainful Anaheim — 13 يناير 2024

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:40:06
الترتيب: #204
ترتيب الفئة العمرية: #116
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kayla Essert Nancy Scotto

Nancy Scotto

Kayla Essert

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14يناير20242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running60:13 (60%)

Stations30:04 (30%)

Roxzone9:55 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:32/km+18.6%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:49	181
Running 2	6:21	-
Sled Push	1:41	133
Running 3	8:05	-
Sled Pull	4:35	164
Running 4	7:58	-
Burpee Broad Jump	3:49	126
Running 5	7:48	-
Rowing	5:12	140
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	2:05	211
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	3:37	136
Running 8	8:51	-
Wall Balls	4:16	246
Running Total	1:00:13	225
Roxzone Total	9:55	164