خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shala Brown Nick Brown وNick Brown وآخر واحد

HYROX Gainful Anaheim — 13 يناير 2024

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:44:58
الترتيب: #168
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shala Brown Nick Brown

Nick Brown

Shala Brown

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14يناير20242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running61:31 (59%)

Stations31:11 (30%)

Roxzone12:20 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:41/km+17.9%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:26	129
Running 2	6:43	-
Sled Push	2:01	103
Running 3	7:46	-
Sled Pull	4:24	111
Running 4	7:48	-
Burpee Broad Jump	4:20	157
Running 5	8:07	-
Rowing	4:44	88
Running 6	8:03	-
Farmers Carry	1:36	52
Running 7	7:55	-
Sandbag Lunges	4:54	151
Running 8	8:46	-
Wall Balls	4:46	138
Running Total	1:01:31	170
Roxzone Total	12:20	171

تحليل سباق HYROX: Shala Brown Nick Brown وNick Brown وآخر واحد - Anaheim 01:44:58 | HyCoach