تحليل سباق HYROX: Laura Locke وAutumn Fenner وآخران - Doha 01:36:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Locke وAutumn Fenner وآخران

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:36:48
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: RELAY · OPEN

Laura Locke

Autumn Fenner

Rachel Downing

Amy Beeker

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:51 (55%)

Stations39:59 (41%)

Roxzone4:02 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:36/km+5.4%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:45	3
Running 2	6:28	-
Sled Push	2:10	5
Running 3	6:45	-
Sled Pull	6:38	14
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	10:00	23
Running 5	6:46	-
Rowing	4:57	8
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:22	15
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	4:45	13
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:22	10
Running Total	52:51	14
Roxzone Total	4:02	10