تحليل سباق HYROX: Carla Rodrigues, Michele Litchman, Pat La Neve, Rhudson Fonseca وCarla Rodrigues وآخر واحد

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:12:06
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Carla Rodrigues, Michele Litchman, Pat La Neve, Rhudson Fonseca

Carla Rodrigues

Michele Litchman

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:17 (63%)

Stations24:15 (34%)

Roxzone2:38 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+5.5%3.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:17	11
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:52	47
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:37	3
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	2:43	8
Running 5	5:38	-
Rowing	4:33	11
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:43	14
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:05	17
Running 8	5:50	-
Wall Balls	2:25	3
Running Total	45:17	12
Roxzone Total	2:38	5

تحليل سباق HYROX: Carla Rodrigues, Michele Litchman, Pat La Neve, Rhudson Fonseca وCarla Rodrigues وآخر واحد - New York 01:12:06 | HyCoach