خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christopher Tonzola

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:18:53
الترتيب: #44
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Christopher Tonzola

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:00 (52%)

Stations34:24 (44%)

Roxzone3:34 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+2.5%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:14	74
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:48	66
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:55	58
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:58	126
Running 5	5:17	-
Rowing	4:51	164
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:06	90
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:17	47
Running 8	5:17	-
Wall Balls	6:15	166
Running Total	41:00	40
Roxzone Total	3:34	79

تحليل سباق HYROX: Christopher Tonzola - New York 01:18:53 | HyCoach