خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Efrain Ayala Machuca

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · PUR

الزمن الإجمالي: 01:22:00
الترتيب: #68
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · OPEN

Efrain Ayala Machuca

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:05 (55%)

Stations33:42 (41%)

Roxzone3:17 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+12.7%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:14	76
Running 2	5:07	-
Sled Push	4:01	288
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:46	133
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:19	62
Running 5	5:51	-
Rowing	4:29	49
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:06	92
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:19	51
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:28	26
Running Total	45:05	103
Roxzone Total	3:17	61

تحليل سباق HYROX: Efrain Ayala Machuca - New York 01:22:00 | HyCoach