تحليل سباق HYROX: Juan Lopez - Doha 01:23:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Juan Lopez

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:23:29
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · OPEN

Juan Lopez

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:55 (50%)

Stations37:56 (45%)

Roxzone3:44 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+8.5%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:37	235
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:18	182
Running 3	5:16	-
Sled Pull	6:28	195
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:34	89
Running 5	5:31	-
Rowing	5:00	209
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:42	256
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:42	97
Running 8	5:45	-
Wall Balls	6:35	189
Running Total	41:55	51
Roxzone Total	3:44	88