تحليل سباق HYROX: Jason Podolsky

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:30:17
الترتيب: #134
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: SOLO · OPEN

Jason Podolsky

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:38 (55%)

Stations37:00 (41%)

Roxzone3:43 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:12/km+8.4%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	3:49	3
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:54	93
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:17	20
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	6:28	258
Running 5	6:45	-
Rowing	4:10	4
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:42	22
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:26	173
Running 8	6:51	-
Wall Balls	8:14	291
Running Total	49:38	178
Roxzone Total	3:43	87

تحليل سباق HYROX: Jason Podolsky - New York 01:30:17 | HyCoach