تحليل سباق HYROX: Craig Segall - New York 01:46:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Craig Segall

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:46:49
الترتيب: #271
ترتيب الفئة العمرية: #59
الفئة: SOLO · OPEN

Craig Segall

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:54 (52%)

Stations44:29 (42%)

Roxzone6:31 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:59/km+0.3%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:44	268
Running 2	6:28	-
Sled Push	4:02	291
Running 3	7:06	-
Sled Pull	7:54	290
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	7:21	303
Running 5	7:32	-
Rowing	5:15	265
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	3:08	313
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:27	69
Running 8	8:05	-
Wall Balls	7:38	265
Running Total	55:54	285
Roxzone Total	6:31	265