خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mike Donohue

HYROX New York — 11 يونيو 2023

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 02:23:01
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: SOLO · OPEN

Mike Donohue

11يونيو2023

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running72:52 (53%)

Stations57:34 (42%)

Roxzone6:34 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:06/km+27.2%20.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:33	-
SkiErg	5:37	371
Running 2	7:07	-
Sled Push	6:33	368
Running 3	12:48	-
Sled Pull	-	-
Running 4	10:05	-
Burpee Broad Jump	12:40	369
Running 5	9:27	-
Rowing	6:39	370
Running 6	8:05	-
Farmers Carry	3:13	321
Running 7	9:03	-
Sandbag Lunges	8:44	343
Running 8	9:47	-
Wall Balls	14:08	361
Running Total	1:12:52	354
Roxzone Total	6:34	269

تحليل سباق HYROX: Mike Donohue - New York 02:23:01 | HyCoach