تحليل سباق HYROX: Sara Newton-Smith - New York 01:13:04 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sara Newton-Smith

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · CAN

Sara Newton-Smith

الزمن الإجمالي: 01:13:04
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Sara Newton-Smith

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:06 (52%)

Stations31:23 (43%)

Roxzone3:38 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+3.6%2.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:20	160
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:20	39
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:49	54
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:00	18
Running 5	4:41	-
Rowing	5:14	72
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:41	9
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:04	28
Running 8	5:00	-
Wall Balls	2:55	25
Running Total	38:06	5
Roxzone Total	3:38	54