تحليل سباق HYROX: Francesca Villa - New York 01:15:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Francesca Villa

HYROX New York — 11 يونيو 2023

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Francesca Villa

الزمن الإجمالي: 01:15:00
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Francesca Villa

11يونيو2023

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:39 (54%)

Stations31:09 (41%)

Roxzone3:17 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+8.7%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:44	31
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:25	46
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:36	9
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:40	48
Running 5	5:00	-
Rowing	5:23	106
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:03	36
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:09	37
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:09	38
Running Total	40:39	11
Roxzone Total	3:17	35