خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Graham Turner

HYROX New York — 11 يونيو 2023

New York, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:17:47
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Graham Turner

11يونيو2023

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:15 (47%)

Stations38:27 (49%)

Roxzone3:12 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+16.7%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:55	14
Running 2	4:05	-
Sled Push	4:12	70
Running 3	4:31	-
Sled Pull	8:03	78
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:59	39
Running 5	4:42	-
Rowing	4:26	40
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:31	65
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:24	62
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:57	48
Running Total	36:15	12
Roxzone Total	3:12	29