خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ashley Venable

HYROX New York — 11 يونيو 2023

New York, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:52:15
الترتيب: #41
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · PRO

Ashley Venable

11يونيو2023

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:41 (52%)

Stations48:13 (43%)

Roxzone5:26 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:20/km+38.5%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:44	-
SkiErg	5:04	35
Running 2	6:17	-
Sled Push	5:08	40
Running 3	7:55	-
Sled Pull	12:05	41
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	5:35	32
Running 5	6:56	-
Rowing	5:28	37
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	3:21	33
Running 7	8:42	-
Sandbag Lunges	6:23	37
Running 8	9:22	-
Wall Balls	5:09	21
Running Total	58:41	41
Roxzone Total	5:26	37