تحليل سباق HYROX: Jean-François Rezzonico & Rachid Bouttayeb - Wien 01:15:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jean-François Rezzonico & Rachid Bouttayeb

HYROX Vienna - European Championship — 24 فبراير 2024

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · SUI

·

الزمن الإجمالي: 01:15:31
الترتيب: #122
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jean-François Rezzonico

Rachid Bouttayeb

24-25فبراير20242

HYROX Vienna - European Championship

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:42 (59%)

Stations25:54 (34%)

Roxzone5:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+8.3%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:49	105
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:42	64
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:09	137
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:15	150
Running 5	5:56	-
Rowing	4:38	143
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:34	132
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:40	168
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:07	90
Running Total	44:42	133
Roxzone Total	5:00	95