تحليل سباق HYROX: Simone Feld Jan Dammenhain وJan Dammenhain وآخر واحد - Wien 00:59:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Simone Feld Jan Dammenhain وJan Dammenhain وآخر واحد

HYROX Vienna - European Championship — 24 فبراير 2024

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 00:59:16
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Simone Feld Jan Dammenhain

Jan Dammenhain

Simone Feld

24-25فبراير20242

HYROX Vienna - European Championship

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:58 (56%)

Stations22:43 (38%)

Roxzone3:39 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+14.6%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:43	16
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:05	80
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:38	13
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:11	11
Running 5	4:15	-
Rowing	4:14	11
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:23	21
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:49	23
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:40	29
Running Total	32:58	6
Roxzone Total	3:39	13