تحليل سباق HYROX: Gerhard Jarz Michaela Sinnitsch & Michaela Sinnitsch & 1 autre - Wien 01:14:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Gerhard Jarz Michaela Sinnitsch & Michaela Sinnitsch & 1 autre

HYROX Vienna - European Championship — 24 فبراير 2024

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:14:19
الترتيب: #54
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gerhard Jarz Michaela Sinnitsch

Michaela Sinnitsch

Gerhard Jarz

24-25فبراير20242

HYROX Vienna - European Championship

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:47 (55%)

Stations28:26 (38%)

Roxzone5:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+3.8%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:01	65
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:48	178
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:34	169
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:59	69
Running 5	5:14	-
Rowing	4:47	107
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:41	112
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:18	62
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:18	106
Running Total	40:47	44
Roxzone Total	5:11	68