خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sean Mcshane Kerry Mcshane وKerry Mcshane وآخر واحد

HYROX Vienna - European Championship — 24 فبراير 2024

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

الزمن الإجمالي: 01:31:04
الترتيب: #155
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sean Mcshane Kerry Mcshane

Kerry Mcshane

Sean Mcshane

24-25فبراير20242

HYROX Vienna - European Championship

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:24 (61%)

Stations29:34 (32%)

Roxzone6:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:55/km+21.9%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:11	115
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:07	89
Running 3	7:02	-
Sled Pull	3:24	74
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	3:19	104
Running 5	7:21	-
Rowing	4:55	132
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	1:52	148
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	4:40	165
Running 8	7:47	-
Wall Balls	5:06	153
Running Total	55:24	168
Roxzone Total	6:11	118

تحليل سباق HYROX: Sean Mcshane Kerry Mcshane وKerry Mcshane وآخر واحد - Wien 01:31:04 | HyCoach