تحليل سباق HYROX: Christian Nolde وJanik Hoffmann وآخران - Wien 00:53:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christian Nolde وJanik Hoffmann وآخران

HYROX Vienna - European Championship — 24 فبراير 2024

Wien, Austria · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:53:14
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Christian Nolde

Janik Hoffmann

Roman Hopp

Pascal Hatz

24-25فبراير20242

HYROX Vienna - European Championship

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:33 (54%)

Stations19:48 (37%)

Roxzone4:59 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:34/km+3.7%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:36	-
SkiErg	3:35	1
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:45	2
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:19	2
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	1:47	2
Running 5	3:26	-
Rowing	3:47	1
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:16	4
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	1:50	1
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:29	3
Running Total	28:33	2
Roxzone Total	4:59	3