تحليل سباق HYROX: Alice Wheater وKate Millward وآخران - Wien 01:00:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alice Wheater وKate Millward وآخران

HYROX Vienna - European Championship — 24 فبراير 2024

Wien, Austria · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:00:07
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Alice Wheater

Kate Millward

Ruth Casey

Katrin Hulme

24-25فبراير20242

HYROX Vienna - European Championship

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:13 (52%)

Stations23:22 (39%)

Roxzone5:35 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:54/km+9.5%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:35	2
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:57	2
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:53	1
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:52	3
Running 5	4:08	-
Rowing	4:14	1
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:29	4
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:01	2
Running 8	4:19	-
Wall Balls	2:21	1
Running Total	31:13	1
Roxzone Total	5:35	2