تحليل سباق HYROX: Tobias Kaspar - Wien 00:59:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tobias Kaspar

HYROX Vienna - European Championship — 24 فبراير 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 00:59:05
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Tobias Kaspar

24-25فبراير20242

HYROX Vienna - European Championship

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:20 (53%)

Stations24:22 (41%)

Roxzone3:29 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:55/km+10.0%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:45	15
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:19	97
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:02	26
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:50	36
Running 5	4:03	-
Rowing	4:05	8
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:26	53
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:00	29
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:55	31
Running Total	31:20	26
Roxzone Total	3:29	25