تحليل سباق HYROX: Ed Emmett

HYROX Vienna - European Championship — 24 فبراير 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:04:38
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Ed Emmett

24-25فبراير20242

HYROX Vienna - European Championship

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:28 (55%)

Stations25:19 (39%)

Roxzone3:53 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+11.0%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:49	30
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:09	47
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:12	48
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:55	50
Running 5	4:47	-
Rowing	4:10	24
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:35	155
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:27	89
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:02	42
Running Total	35:28	108
Roxzone Total	3:53	67

تحليل سباق HYROX: Ed Emmett - Wien 01:04:38 | HyCoach