خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nico Lehr

HYROX Vienna - European Championship — 24 فبراير 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:09:14
الترتيب: #116
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: SOLO · OPEN

Nico Lehr

24-25فبراير20242

HYROX Vienna - European Championship

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:08 (52%)

Stations29:12 (42%)

Roxzone3:59 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+3.8%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:14	304
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:52	361
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:31	125
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:24	106
Running 5	4:39	-
Rowing	4:38	246
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:28	73
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:07	209
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:58	153
Running Total	36:08	130
Roxzone Total	3:59	78

تحليل سباق HYROX: Nico Lehr - Wien 01:09:14 | HyCoach