تحليل سباق HYROX: Christopher Jahrling - Wien 01:10:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Christopher Jahrling

HYROX Vienna - European Championship — 24 فبراير 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:10:08
الترتيب: #137
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: SOLO · OPEN

Christopher Jahrling

24-25فبراير20242

HYROX Vienna - European Championship

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:08 (54%)

Stations27:46 (40%)

Roxzone4:18 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+7.5%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:14	309
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:35	226
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:40	174
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:28	111
Running 5	5:09	-
Rowing	4:32	176
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:33	126
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:33	101
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:11	57
Running Total	38:08	205
Roxzone Total	4:18	128