تحليل سباق HYROX: Konstantin Marks - Wien 01:30:48 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Konstantin Marks

HYROX Vienna - European Championship — 24 فبراير 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:30:48
الترتيب: #480
ترتيب الفئة العمرية: #83
الفئة: SOLO · OPEN

Konstantin Marks

24-25فبراير20242

HYROX Vienna - European Championship

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:29 (56%)

Stations33:23 (37%)

Roxzone7:02 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:19/km+8.8%18.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:07	205
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:14	76
Running 3	6:39	-
Sled Pull	3:36	151
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:48	167
Running 5	7:09	-
Rowing	4:47	348
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:39	195
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	3:45	132
Running 8	8:03	-
Wall Balls	9:27	623
Running Total	50:29	602
Roxzone Total	7:02	544