تحليل سباق HYROX: Hannah Heggarty - Wien 01:11:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hannah Heggarty

HYROX Vienna - European Championship — 24 فبراير 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:18
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Hannah Heggarty

24-25فبراير20242

HYROX Vienna - European Championship

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:37 (53%)

Stations29:36 (41%)

Roxzone4:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+6.1%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:39	63
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:07	251
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:47	160
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:36	19
Running 5	4:56	-
Rowing	5:10	82
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:13	219
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:07	14
Running 8	5:07	-
Wall Balls	2:57	25
Running Total	37:37	22
Roxzone Total	4:09	16