تحليل سباق HYROX: Giusy Celiento - Wien 01:24:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Giusy Celiento

HYROX Vienna - European Championship — 24 فبراير 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · ITA

الزمن الإجمالي: 01:24:39
الترتيب: #154
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: SOLO · OPEN

Giusy Celiento

24-25فبراير20242

HYROX Vienna - European Championship

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:08 (51%)

Stations35:45 (42%)

Roxzone5:51 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+6.4%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	5:11	245
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:57	229
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:15	219
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:21	136
Running 5	5:37	-
Rowing	5:26	180
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:17	231
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:44	209
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:34	208
Running Total	43:08	120
Roxzone Total	5:51	167