تحليل سباق HYROX: Zoë Joanne - Wien 01:28:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Zoë Joanne

HYROX Vienna - European Championship — 24 فبراير 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:28:51
الترتيب: #193
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · OPEN

Zoë Joanne

24-25فبراير20242

HYROX Vienna - European Championship

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:11 (49%)

Stations39:32 (44%)

Roxzone6:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+3.1%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	5:19	273
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:43	306
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:24	234
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	6:40	231
Running 5	5:29	-
Rowing	5:44	257
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:22	256
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:11	241
Running 8	6:18	-
Wall Balls	5:09	247
Running Total	43:11	121
Roxzone Total	6:13	200