خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tomas Tvrdik

HYROX Vienna - European Championship — 24 فبراير 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · CZE

الزمن الإجمالي: 00:57:55
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: SOLO · OPEN

Tomas Tvrdik

24-25فبراير20242

HYROX Vienna - European Championship

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:51 (53%)

Stations27:08 (47%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+6.1%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:01	3
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:40	8
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:44	11
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:21	8
Running 5	3:49	-
Rowing	4:03	1
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:26	4
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:53	6
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:00	6
Running Total	30:51	7
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Tomas Tvrdik - Wien 00:57:55 | HyCoach