HYROX Race Analysis: Rory Mcconnell - Rimini 01:34:09 | HyCoach

Rory Mcconnell

1-2يونيو20242 days

HYROX Rimini

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:57 (53%)

Stations38:35 (41%)

Roxzone5:40 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:15/km+25.2%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:15	43
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:55	78
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:28	54
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	7:11	176
Running 5	6:35	-
Rowing	4:42	101
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:49	37
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:32	60
Running 8	7:58	-
Wall Balls	8:43	171
Running Total	49:57	176
Roxzone Total	5:40	131