تحليل سباق HYROX: Laura Bellomi - Doha 01:09:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Bellomi

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · ITA

الزمن الإجمالي: 01:09:34
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Laura Bellomi

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:44 (53%)

Stations29:34 (42%)

Roxzone3:21 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+2.6%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:41	5
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:28	14
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:29	1
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:47	7
Running 5	4:36	-
Rowing	5:00	16
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:36	2
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:11	1
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:22	12
Running Total	36:44	4
Roxzone Total	3:21	3