تحليل سباق HYROX: Elisabetta Calicchio - Rimini 01:33:14 | HyCoach

Elisabetta Calicchio

1-2يونيو20242

HYROX Rimini

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:47 (46%)

Stations46:00 (49%)

Roxzone4:31 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+11.8%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:35	59
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:07	51
Running 3	5:12	-
Sled Pull	10:08	67
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	6:20	32
Running 5	5:31	-
Rowing	6:03	68
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:32	43
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:48	59
Running 8	5:28	-
Wall Balls	6:27	64
Running Total	42:47	21
Roxzone Total	4:31	15