خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lance Chikodzi

HYROX Dubai — 2 سبتمبر 2023

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · PRO · ZIM

الزمن الإجمالي: 01:27:24
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Lance Chikodzi

02سبتمبر2023

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:21 (48%)

Stations40:29 (46%)

Roxzone4:38 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+13.8%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:13	44
Running 2	4:58	-
Sled Push	4:15	54
Running 3	5:18	-
Sled Pull	6:20	56
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:38	4
Running 5	5:56	-
Rowing	4:46	48
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	3:00	50
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	6:03	51
Running 8	5:54	-
Wall Balls	9:14	52
Running Total	42:21	44
Roxzone Total	4:38	34