تحليل سباق HYROX: Leo Twikirize Manwel Yehya وManwel Yehya وآخر واحد - Dubai 00:59:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Leo Twikirize Manwel Yehya وManwel Yehya وآخر واحد

HYROX Dubai — 10 فبراير 2024

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 00:59:52
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Leo Twikirize Manwel Yehya

Manwel Yehya

Leo Twikirize

10-11فبراير20242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:37 (59%)

Stations19:43 (33%)

Roxzone4:38 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+11.3%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:48	70
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:21	32
Running 3	4:29	-
Sled Pull	1:57	9
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	1:45	10
Running 5	4:36	-
Rowing	3:57	34
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:09	2
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:20	8
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:26	7
Running Total	35:37	6
Roxzone Total	4:38	80