تحليل سباق HYROX: Rene Thamke Noah Thamke وNoah Thamke وآخر واحد - Dubai 01:14:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rene Thamke Noah Thamke وNoah Thamke وآخر واحد

HYROX Dubai — 10 فبراير 2024

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:14:44
الترتيب: #70
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rene Thamke Noah Thamke

Noah Thamke

Rene Thamke

10-11فبراير20242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:33 (61%)

Stations24:29 (33%)

Roxzone4:45 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+2.4%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:46	62
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:28	59
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:21	115
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	2:47	95
Running 5	6:01	-
Rowing	4:14	76
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:43	78
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:01	62
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:09	73
Running Total	45:33	72
Roxzone Total	4:45	87