تحليل سباق HYROX: Samantha Clements وCamilla Larkan Samantha Clements وآخر واحد - Dubai 01:12:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Samantha Clements وCamilla Larkan Samantha Clements وآخر واحد

HYROX Dubai — 2 سبتمبر 2023

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:12:53
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Samantha Clements

Camilla Larkan Samantha Clements

Camilla Larkan

02سبتمبر2023

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:45 (60%)

Stations25:31 (35%)

Roxzone3:42 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+8.3%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:42	52
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:28	11
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:37	36
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:40	47
Running 5	5:37	-
Rowing	4:39	17
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:30	7
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	2:56	17
Running 8	5:57	-
Wall Balls	2:59	39
Running Total	43:45	9
Roxzone Total	3:42	10