تحليل سباق HYROX: Nicky Ali Harriet Simpson وHarriet Simpson وآخر واحد - Dubai 01:28:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicky Ali Harriet Simpson وHarriet Simpson وآخر واحد

HYROX Dubai — 10 فبراير 2024

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:28:38
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicky Ali Harriet Simpson

Harriet Simpson

Nicky Ali

10-11فبراير20242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:27 (59%)

Stations29:02 (33%)

Roxzone7:14 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:33/km+8.9%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:42	51
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:46	32
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:32	61
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	3:55	52
Running 5	6:36	-
Rowing	5:02	40
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	1:44	25
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	4:21	60
Running 8	7:23	-
Wall Balls	3:00	43
Running Total	52:27	35
Roxzone Total	7:14	58