تحليل سباق HYROX: Gemma O' Regan & Caitlin Lynch - Dubai 01:30:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gemma O' Regan & Caitlin Lynch

HYROX Dubai — 2 سبتمبر 2023

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:30:16
الترتيب: #47
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gemma O' Regan

Caitlin Lynch

02سبتمبر2023

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:51 (58%)

Stations29:25 (33%)

Roxzone8:05 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:36/km+14.4%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:23	24
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:41	27
Running 3	6:48	-
Sled Pull	3:57	46
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	3:29	40
Running 5	6:38	-
Rowing	5:04	44
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	4:26	75
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	3:21	34
Running 8	7:32	-
Wall Balls	3:04	48
Running Total	52:51	37
Roxzone Total	8:05	65